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Handling mit Pumpe beim Triathlon

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Renntier:
Hallo liebes Forum,
als Ausdauersportlerin im Langstreckenbereich (laufen) habe ich nun die Triathlonsportarten für mich entdeckt.
Seit letzten Sommer trainiere ich sporadisch parallel zum laufen auch schwimmen und, seitdem ich mein Rennrad habe, auch radfahren.
Jetzt möchte ich im nächsten Jahr auch Triathlonwettkämpfe bestreiten und habe nun ein ernsthaftes Problem:
Wohin mit der Pumpe während der Schwimmdistanz? :gruebeln:
Üblicherweise startet ja so ein Triathlon mit schwimmen, dann kommt radfahren und zum Schluss das Laufen. Zwischendurch ist man möglichst kurz in einer Wechselzone, um keine Zeit zu verlieren.
Die Wechselkleidung in der Wechselzone muss man z. T. bereits einige Zeit vor Wettkampfstart dort deponieren.
Wenn ich also meine Pumpe während des schwimmens ablegen würde, könnte ich sie in der ersten Wechselzone zu meinen Klamotten packen, müßte aber evtl. eine längere Zeit ohne Basalversorgung zurechtkommen (Zeit zwischen Kleidersack abgeben und Schwimmstart). Da ich ein Kurzzeitinsulin getankt habe, wird das rel. schnell problematisch, zumal ja auch noch Sport (das Schwimmen eben) ansteht.  :-\
Da meine Pumpe nicht wasserdicht ist (Paradigm 511), kann ich sie nicht während der Schwimmeinheit tragen. Ein wasserdichtes Case, das ich mir mal schicken lassen habe, ist so klobrig, dass damit kein (Wett-) schwimmen möglich ist. Es kommt ja manchmal beim schwimmen zu "harten" Körperkontakten mit Kontrahenten.
Kann mir hier vielleicht jemand von seinen/ihren  Erfahrungen berichten? Ich kenne bisher keinen pumpentragenden Triathleten und beim Training trainiert man ja die Sportarten eher isoliert voneinander.
 ???Viele vorweihnachtliche Grüße  ???
Doro

Llarian:

--- Zitat von: Renntier am Dezember 22, 2006, 09:13 ---
als Ausdauersportlerin im Langstreckenbereich (laufen) habe ich nun die Triathlonsportarten für mich entdeckt.

--- Ende Zitat ---

Respekt!


--- Zitat ---Die Wechselkleidung in der Wechselzone muss man z. T. bereits einige Zeit vor Wettkampfstart dort deponieren.
Wenn ich also meine Pumpe während des schwimmens ablegen würde, könnte ich sie in der ersten Wechselzone zu meinen Klamotten packen, müßte aber evtl. eine längere Zeit ohne Basalversorgung zurechtkommen (Zeit zwischen Kleidersack abgeben und Schwimmstart).

--- Ende Zitat ---

Wie lang ist denn diese Zeit und welches Insulin benutzt Du? Wenn es bei Analoginsulin bis zu vier Stunden sind, kannst Du vorher und hinterher jeweils einen Extra-Bolus geben (der natürlich an den Sport angepaßt sein muß). Wenn es bis zu zwei Stunden sind, sollte ein Bolus reichen. Wenn es eine längere Zeit ist, kann man mit einem NPH-Insulin überbrücken, was aber weniger steuerbar ist.


--- Zitat ---Da meine Pumpe nicht wasserdicht ist (Paradigm 511), kann ich sie nicht während der Schwimmeinheit tragen. Ein wasserdichtes Case, das ich mir mal schicken lassen habe, ist so klobrig, dass damit kein (Wett-) schwimmen möglich ist. Es kommt ja manchmal beim schwimmen zu "harten" Körperkontakten mit Kontrahenten.
--- Ende Zitat ---

Das ist nu natürlich ärgerlich... wann steht denn bei Dir der nächstePumpenwechsel an?  Du könntest dann eine wasserdichte nehmen, die modernen sind das fast alle.
Noch eine Möglichkeit wäre vielleicht, sich von einem Diabeteszentrum eine Zweitpumpe auszuleihen... aber die werden das auch nicht ständig machen... Manchmal werden auch Pumpen mit Restlaufzeit bei Ebay angeboten... bzw wurden eine Weile, ich weiß aber nicht, ob das noch erlaubt ist.


--- Zitat ---Kann mir hier vielleicht jemand von seinen/ihren  Erfahrungen berichten? Ich kenne bisher keinen pumpentragenden Triathleten und beim Training trainiert man ja die Sportarten eher isoliert voneinander.
--- Ende Zitat ---

Erfahrungen habe ich gar keine ;) aber das waren mal meine spontanen Ideen zum Thema....  

Grüße
Anja

LordBritish:

--- Zitat von: Renntier am Dezember 22, 2006, 09:13 ---
Jetzt möchte ich im nächsten Jahr auch Triathlonwettkämpfe bestreiten und habe nun ein ernsthaftes Problem:
Wohin mit der Pumpe während der Schwimmdistanz? :gruebeln:

--- Ende Zitat ---


 :respekt2:

Habe keine Erfahrung mit sowas, aber vielleicht ist es ja möglich das Du
einem Bekannten die Pumpe übergibst und er Dir diese danach wieder an die Hand gibt  :nixweiss:

Gela:

 Erst einmal :respekt: für deinen Antritt in Punkto Triathlon



--- Zitat von: Renntier am Dezember 22, 2006, 09:13 ---
Ich kenne bisher keinen pumpentragenden Triathleten und beim Training trainiert man ja die Sportarten eher isoliert voneinander.

--- Ende Zitat ---


Mir hat vor ein paar Jahren die http://www. idaa.de, die Internationale Vereinigung diabetischer Sportler, weiter helfen können. Dort habe ich eine nette Ansprechpartnerin für Kampfsport kennen gelernt.
Für den Triathlon steht ein Herr Riemer als Kontaktperson.

Viel Erfolg

zuckerschnute:

--- Zitat von: Renntier am Dezember 22, 2006, 09:13 ---
als Ausdauersportlerin im Langstreckenbereich (laufen) habe ich nun die Triathlonsportarten für mich entdeckt.
Seit letzten Sommer trainiere ich sporadisch parallel zum laufen auch schwimmen und, seitdem ich mein Rennrad habe, auch radfahren.
Jetzt möchte ich im nächsten Jahr auch Triathlonwettkämpfe bestreiten und habe nun ein ernsthaftes Problem:
Wohin mit der Pumpe während der Schwimmdistanz? :gruebeln:
 ???Viele vorweihnachtliche Grüße  ???

--- Ende Zitat ---


Hallo Doro,

ich als alter Triatleth ( :mahl: :prost: :smoking: )  :rotfl:  hätte da folgenden Tipp.

Kleine Tasche in Badehose, Badeanzug einnähen und die Pumpe
wasserdicht verpacken. Denn Tipp hat mir mal ne pumpentragende,
dauerschwimmende Dame gegeben.

Hier Bild anbei habs selber schon getestet funktioniert einwandfrei.



Grüße

Andreas

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