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Teilnehmer an Laufveranstaltungen

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Archchancellor:
@Renntier:
Kommst Du zufällig aus der nähe von Marl und Kennst eine Beate?

Archchancellor
Form will mich verschnüren und verengen, / Doch ich will mein Sein in alle Weiten drängen.
(Ernst Stadler)

Andreas:
Nächster Sonntag, 30.09.07, Berlin Marathon

Wer läuft mit?

Gruß, Andreas

P.S.: Gibt's Renntier eigentlich noch?

brain:
Bis ich in die Regionen vorstoße braucht es noch etwas. Bei mir ist das Ziel, dass ich nächstes Jahr nen Halbmarathon laufe.

Ansonsten, wenn jemand aus der Region Köln/Bonn laufen geht, uns sich im Bereich der Anfänger bewegt (5-10km), dann mal Laut geben ;)

Renntier:
Hi Patrick,
jaaaa, das Renntier lebt noch!! :baeh:

In Berlin werde ich nicht laufen. Dort gibt es aber eine organiesierte Diabetikerbetreuung durch die IDAA.
Da kann man sich auf der Strecke an einigen Ständen den BZ messen lassen und sich bei Bedarf mit Traubenzucker versorgen (lassen).

Der Marathon du Medoc war übrigens große Klasse. ;D
Es war super Wetter, es gab lecker Wein (ja, auch auf der Strecke gab es über 20 Verpflegungspunkte mit leckerem Rotwein) und auf den letzten Kilometern wurde man mit Leckerein wie Käse, Austern Roastbeef, Schinkenbaguette, Eis usw. versorgt. Ich war noch nie so satt im Ziel. :burger:
Fast alle Teilnehmer laufen verkleidet und man hat den Eindruck, es wäre der längste und schnellste Karnevalszug der Welt. :lachen:
Das Experiment mit Alkohol und Sport gleichzeitig ist auch gelungen.
Basalrate der Pumpe abgesenkt und von Anfang an zu jedem Wein BEs gegessen.
Auf der Strecke habe ich ca. 1,5 l Rotwein getrunken und mindestens die doppelte Menge Wasser.

Wir werden auf jeden Fall in 2009 wieder dort sein, um den 25. Lauf mitzumachen.
laufende Grüße
Doro

Andreas:
Hallo Renntier!!! Ebenfalls: :baeh:

Und Glückwunsch zum Medoc-Marathon, den internationalen Meisterschaften der Schlaraffen, bei denen Du ja sensationell abgeschnitten hast ;)

Ich durfte gestern beim Berlin Marathon Haile bei seinem Weltrekord jagen und bin auch selber Bestzeit gelaufen: 3:19:20. Für Haile hat's nicht ganz gereicht.
ABER: Die Betreuung der IDAA wurde, obwohl alles organisiert war, verboten. Der neue Partner des Medical Teams des Marathons, mir wurde gesagt, das wäre Bayer, sieht diese Betreuung als nicht notwendig an.
In der Diskussion fielen wohl Worte wie "Das ist eine Sportveranstaltung, und wenn Behinderte nicht in der Lage sind, selbstständig daran teilzunehmen, dann haben sie da nichts zu suchen" oder "Für Mukoviszidose- und Asthmakranke gibt's auch keine Betreuung". Sehr unschön. Inzwischen heißt die offizielle Sprachregelung: Das juristische Risiko sei zu groß, weil man nicht genügend Daten über die zu betreuenden Diabetiker habe und daher keine Therapie mit ihnen während des Laufs besprechen könne und diese auch nicht anpassen könne.
Dabei waren die Stände der IDAA lediglich eine Möglichkeit in Ruhe BZ zu messen, Sport-BEs aufzunehmen und die Sicherheit zu haben, bei irgendwelchen Problemen Ansprechpartner zu haben, die von der Sache Ahnung haben. Jetzt hätte ich zu einem dämlichen DRK-Zelt gemusst, wo mich vermutlich ein noch dämlicherer, inkompetenter Arzt berät...
Naja, es lief auch ohne Betreuung super - diesmal auch ohne unerklärbaren BZ-Anstieg:
8:15 - 94 -> 5 BE, BR 60%
8:50 - 164
9:00 - Start
9:35 - 276 (2 BE weniger um 8:15 wäre auch o.k. gewesen...)
10:15 - 184 -> 2 BE
11:00 - 142 -> 4 BE
11:45 - 156 --> 2 BE
12:20 - Ziel - 128 --> 2IE, 3 BE, BR 80%; 15:00: 146
Aber viel besser kann man einen solchen Lauf, glaube ich, nicht absolvieren. Und niedriger werde ich den BZ auch nicht fahren, weil mir das Risiko einer UZ viel zu groß ist (das ist bei dieser Belastung/Tempo auch ganz schnell passiert). Also: Der BZ-Airbag von 50mg muss sein! (Und wenn Herr Teupe graue Haare kriegt :zwinker:)

Gruß, Andreas

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